2022培养思维能力的方法

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人生很长，并不是只有年轻时的十几二十年，年轻时经历的挫折往往在人的一生中无足轻重，那些活的精彩的人大多都是心理素质，思维能力极强的人。下面给大家分享一些关于培养思维能力的方法，希望对大家有帮助。

培养思维能力的训练

1.定向思维训练

定向思维是指按常规模式进行的思维。定向思维的训练可培养我们对问题做深入思考的能力，有助于我们养成深入分析问题，透过现象看本质的良好思维习惯。

你可以拟订一些比较容易的叙述、说明、介绍方面的题目进行训练。为了使思维有条理，可在表达中插入一些常用的语言链，如关联词“因为”、“所以”、“于是”、“之所以··…是因为……”、“首先··…其次……再次··…”还可以按时间的先后和位置的移动进行表达，采取先总后分、先分后总等方式进行练习。

2.逆向思维训练

逆向思维即反向思维，变肯定为否定，或变否定为肯定;变正面为反面，或变反面为正面。比如，世人一般把“这山望着那山高”喻为“贪心不足”而赋予其贬义;如果你化贬为褒地想一下，将其用于对人类勇于向新的科学高峰攀登的赞颂，岂不是赋予其褒义了?用运动员一次次刷新纪录等事例说明人就是要有“这山望着那山高”的进取精神，批评那种“无为而顺其自然”的“知足常乐”的消极态度。进行逆向思维训练能培养全面思考问题的能力、独立发表见解的能力。

3.发散思维训练

发散思维是使信息朝各种可能的方向扩散并引出更多的新的信息，从而达到创新的一种思维方式。发散思维是帮助人通过即兴讲话走向成功的最佳的思维方式。这里介绍三种训练方法:

(1)连接法:承接上一位表达者的话往下说的训练方法。

戴尔·卡内基在训练学员即兴演讲时就常用此法。比如，卡内基叫一学员以绝妙的词语开始叙说一个故事，这位学员说:“前几天我正驾着直升机，突然注意到一大群飞碟正朝我靠近，于是我开始下降，可最靠近的飞碟里却有个小人开始向我开火，我··…”说到这里，卡内基要求他停下，然后要另一位学员接着说。

(2)连点法:将头脑中闪现出的人、事、物等散点按照一定的顺序和结构连缀成篇。比如，散点:①花儿.②气息;③跑。它可以以下文的形式连缀起来。

“置身各位青年朋友之中，我似乎感觉到春天的气息扑面而来。大家都很年轻，都有花儿样的青春、花儿样的年龄、花儿样的生活。愿大家做航船，乘风破浪，挺进大海，愿大家做骏马，飞奔未来，跑向光辉灿烂的明天!”

(3)联想法:联想法是由一事物想到另一事物的训练方法。其特点是闻一知十，触类旁通，使说话具有流畅性与变通性。你可以运用如下题目进行训练。①出示一根玻璃棒，要求训练者通过联想，迅速说出它像什么。②出示一个红色的球，要求训练者通过联想，讲述我们的生活充满阳光。

如何培养思维能力

1、保持最简单的客观

对于工作来说，是非常重要的，甚至是一种职业素养。

不以自己的经历、情绪、观点强行带偏整个团队为客户服务的节奏和效率，是对leader的要求，也是对所有人的要求。

当然，老板挺好，会愿意坐下来带大家讨论，让团队成一一说服他。这是我特别欣赏的。

但最可怕的是无法客观，你可能加了无数天班，都是无用功。因为，客户要苹果，你非要把自己的梨给他。

所以，需要我们去训练始终从客户角度出发，去产出他要产出的东西。

建立这种模式的好处在于，客观会让你显得更加专业。不会被个人的格局影响。

2、以“成长”为目标

作为一个年轻人，你努力工作、看书、交流、参加研讨会....这一切是为了什么?薪水?幸福?父母?还是面子?或许还有很多表面的原因。

我的答案是“成长”。你是为了更快成长而做这些事情，是为了心智成熟——心智成熟会让人获得莫大的幸福。

如果知道了这一点，我们就应该树立起一个心态——成长心态，一切以获得成长、获得心智成熟为目标。

一个正确的心态是，尽量放下争执，不论对错，先听听对方的道理何在。如果你是错的，那么你会收获到正确的知识、逻辑，远超丢去的面子。

而如果你是对的，那么你获得了冷静自己、自我控制的机会。只要你乐于探究，你甚至可能从对方的错误中学到知识，避免以后自己犯错——这就是成长心态。

3、避免情绪化

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2022培养思维能力的方法

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