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在我们生活和工作中,往往经常会碰到需要我们发言或即兴演讲的情况,有时可能根本就没有心理准备,突然发言,心里还会有些紧张,不知如何开口。下面给大家分享一些关于公众演讲的技巧有哪些,希望对大家有帮助。
公众演讲的技巧有哪些
1. 演讲时的姿势
姿势也可以给听众留下印象,比如一个自信的姿势或者一个胆怯的姿势。虽然个人性格和日常习惯在这方面有着很大的影响,但一般来说还是有一些方便说话的姿势,称为“放松的姿势”。让你的身体放轻松。不要过度紧张,不然会导致姿势僵硬,还会影响演讲时说话的利索度。
其中一个技巧是将你的双脚与肩同宽,稳定你的整个身体。想办法减少身体的紧张感。例如,手按在桌子上,或者手拿着麦克风,等等。
2. 演讲时的眼神交流
在公共场合讲话意味着要承受公众的注视。当然,并不是所有观众都会欣赏你。但是,你不应该忽视观众的眼睛,更不能避开他们。特别是当你走到麦克风前,站在人群面前,观众的目光有时会让你感到刺痛。
克服这种视觉压力的方法是在演讲的同时;将目光转向给予强烈肯定你的人,也能增强演讲的信心。
3.演讲时的面部表情
你的面部表情,无论好坏,都会给你的听众留下深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑等情绪都清楚地表现在脸上,很难去控制。即使演讲的内容很精彩,但如果你的表达总是缺乏安全感和感到胆怯,就很容易变得没有说服力。
4. 展示时的服饰和发型
服装也可以给观众各种各样的印象。尤其是东方人总是喜欢穿灰色或蓝色系列的衣服,难免给人过于死板和枯燥的印象。在正式场合,深色西装和礼服仍是首选。其次,发型也可以塑造多种形象。长发和短发都蕴含着强烈的形象,而鬓角的长度也被认为是个人喜好的标志。当你站起来演讲时,你希望带给人们的印象是什么?你就要好好考虑一下。
5. 演讲的声音和腔调
从口语表达的角度来看,演讲必须具有正确、清晰、优美,流利、准确、通俗易懂,以及恰当、自然、富有感情的语调。
6. 讲话的速度
为了营造一种平静的气氛,放慢语速是很重要的。但这里要注意的是,如果你从头到尾都以同样的速度演讲,观众会睡着的,注意要抑扬顿挫。
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2022公众演讲的技巧有哪些
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