2022地震逃生自救方法

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地震以后一定要遵循快速救助的原则，越快越好，但是如果自己不小心陷入了地震灾区中，没有其他人来救助时该怎么做呢?下面小编给大家分享地震逃生自救方法的内容，希望能够帮助大家，欢迎阅读!

地震逃生自救方法

1、井下地震应急：井下正在工作的人员，要在管理和值班员组织的指挥下迅速躲在避难硐室;在巷道的，可原地不动蹲下，预防高处物体的石头和碎块等，可能掉下伤人，双手保护头部;注意避开塌方和附近危险物;切忌不要慌乱。　　一、震时应急

2、楼房内地震应急：地震一旦发生，首先要冷静判别震动状况。然后，躲避在坚实的家具下，墙角，及承重墙较多、开间小的厨房、厕所暂避一时。要注意避开门窗等墙体薄弱部位。过主震后，迅速撤到房外。撤离时注意用枕头等柔软物体护住头部。千万不要跳楼，也不能使用电梯。

3、在外面公共场所地震应急：最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上迅速离开电线杆和围墙、高楼，跑向比较开阔的地区躲避在地面遇到地震，保持镇静。不要躲在近处的大柱子和大楼附近，避开坠物打伤，或朝着没有障碍的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。处于楼上位置，原则上要向底层转移。但楼梯是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看准脱险的合适时机。

二、震后自救

1.地震时如被埋压在废墟下，要树立生存的信心。不要惊慌,冷静面对.任何突发自然灾害面前,都不要惊慌,要迅速做出判断.

2.地震波纵波比横波传播的快,所以,地震时,人的感觉一般是地面先上下波动,然后是左右波动.不过,上下波动时人往往难以察觉.要抓紧时间在横波到来前逃生.

3.迅速观察地形,如果是平房,要迅速猫腰冲出房子,如果是楼房,来不及的话,要迅速进入到厕所,厨房等房间,因为这些地方建筑应力强,安全.

4.如果震级大,逃生来不及,马上找支撑物躲避,如桌子,床等,尽量减少损害. 避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易掉落的物体;如果不幸被埋在建筑物下,也不要恐慌,要冷静，扩大和稳定生存空间，以防余震发生后，环境进一步恶化。

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2022地震逃生自救方法

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